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domingo, 21 de julio de 2013

Algunos hábitos cotidianos pueden empeorar el dolor de espalda


La hernia de disco vertebral puede acudir cuando existe una presión excesiva sobre los nervios en esta parte de la columna.

El dolor puede afectar a las piernas, los pies y las caderas si la hernia es la parte más próxima a la región lumbar. Ya un disco herniado en el cuello causa dolor en la espalda y hombros.

La Enciclopedia ADAM (uno de los medicamentos más importantes) indica que los síntomas dolorosos de la hernia de disco pueden empeorar después de algunas situaciones cotidianas. Estén atentos para ver si es el momento de ver a un médico:

- Después de pasar mucho tiempo sentado o de pie
- Noche
-Cuando se ríe, tose o estornuda
- Cuando usted camina, incluso a corta distancia
-Cuando inclina espalda con espalda

sábado, 27 de abril de 2013

Cómo reconocer la escoliosis


La enfermedad puede causar graves deformidades de la columna vertebral. Identificar los signos anticipa el tratamiento.

La escoliosis es una deformidad de la columna vertebral que generalmente se desarrolla durante la infancia. La American Academy of Orthopaedic indica reconocen seis formas de la enfermedad, que deben ser monitoreados desde la edad de ocho años:

- Paletas aparecen desigual
- Paletas destacado
- Cintura desigual
- Hips alto
- Postura caracteriza por inclinarse hacia un lado